Waterbootcamp

Wil je allround bewegen en trainen in de Noordzee?! Dan is de Water Bootcamp vanaf de Dutch Surf Academy wat voor jou! Zwemmen, peddelen, coretraining op het strand, surfen en bodysurfen voor iedereen die lekker fit wil worden en/of blijven. Ervaren Surfcoach Level 1 & 2 (van o.a. het NL Surfteam) en Surfinstructeur Ruurd Mosterd […]

Support het NL Surfteam

In 2017 heeft het NL Surfteam voor het eerst in de historie deelgenomen aan het WK Surfen voor landenteams in de Europese surf hoofdstad Biarritz. Het team eindigde op een zeer verdienstelijke 24e plaats van de 47 deelnemende landen; een knappe prestatie voor een relatief klein surfland. Dit jaar hebben we een mooie nieuwe uitdaging: […]

Aandacht

Een nieuwe weg… Vorige week heb ik mijnĀ trainersopleiding Mindfulness Based Cognitive Therapy afgerond. Zeer blij om deze waardevolle methodeĀ in de vingers te hebben en over te kunnen gaan dragen op andere mensen.Ā Ā Mindfulness is een manier om metĀ meer aandacht en focus inĀ het hier en nu te zijn. Als trainer heb ik de laatste jaren gemerkt dat […]