2e Orientatierun

Gezond aan Zee Outdoor organiseert de tweede editie van de trailrunwedstrijd genaamd ‘GAZO Orientatierun 2016‘. Een orientatierun is een combinatie van trailrunning en orientatie. Locatie is wordt zsm bekend gemaakt, het wordt het duingebied op Scheveningen of bij Kijkduin. De deelnemers lopen met behulp van een kaart (en kompas) een trail. Het doel van de… Read More 2e Orientatierun

Op blote voeten

In een groot schalig onderzoek blijkt dat kinderen beter presteren als zij op blote voeten op school vertoeven. Check hier het artikel in de The Telegraph. Ik heb het idee dat kinderen de natuurlijk behoefte voelen om op blote voeten rond te banjeren. En vaak leren de ouders dit weer af, vanwege de veiligheid, hygiëne en hoe… Read More Op blote voeten

Fed Up

Een ‘must see’ docu over voeding, Fed Up. Klik hierboven op het plaatje voor de docu. Al decennia lang zijn de effecten van geraffineerd (vooral het bestanddeel suiker) voedsel bekend bij de wetenschap en politiek. Triest hoe zaken volledig in de doofpot zijn gestopt door de ‘grote’ jongens van de voedingsindustrie. Inmiddels is de mensheid… Read More Fed Up